Les ressources de la Pratique Intrinsèque sont disponibles gratuitement en libre accès pour quiconque souhaite l’utiliser. Il n’y aura aucune sollicitation pour l’achat de produit ou matériel.
Ressources
Veuillez consulter la section des ressources ci-dessous pour accéder aux documents de la pratique intrinsèque.
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Transcript (.pdf, 130 Kb) 1m 55s
DOCUMENTS
- La pratique intrinsèque : Document conceptuel (.pdf, 1.2 Mb)
- La pratique intrinsèque : Instructions (.pdf, 1.8 Mb) – Description détaillée des outils consistant en des mnémoniques avec instructions, des gabarits, des techniques et comment les utiliser.
- La pratique intrinsèque : Cahier d’exercise et gabarit (.pdf, 938 Kb)
GABARITS INDIVIDUELS
- Gabarit 1 – START (.pdf, 106 Kb)
- Gabarit 2 – PEACE (.pdf, 100 Kb)
- Gabarit 3a – MINDSET (.pdf, 112 Kb)
- Gabarit 3b – MECHANISMS (.pdf, 113 Kb)
- Gabarit 3c – PEACE + MINDSET (.pdf, 89 Kb)
- Gabarit 4a – WORLD (.pdf, 90 Kb)
- Gabarit 4b – WORLD Integrated (.pdf, 93 Kb)
- Gabarit 4c – Lifechart (.pdf, 124 Kb)
- Gabarit 5 – SEE (.pdf, 93 Kb)
- Gabarit 6 – GO (.pdf, 95 Kb)
LISTES DE MOTS
VIDÉOS YOUTUBE
- Presentation de la pratique intrinsèque (May 28, 2019), Renji Hospital, Shanghai China, en anglais avec traduction en mandarin. (4:04)
ÉTAPE 1 – METTRE EN PLACE MA PRATIQUE
- S[T]ART- Temps (Transcription .pdf, 157 Kb)
- STAR[T]- Exercice d’attention (Transcription .pdf, 133 Kb)
ÉTAPE 2 – DÉFINIR MON BONHEUR
- PEACE – Introduction (Transcription .pdf, 131 Kb)
- PE[A]CE – Attribut (Transcription .pdf, 150 Kb)
- PEA[C]E – Attachement (Transcription .pdf, 148 Kb)
- PEAC[E] – Plaisir (Transcription .pdf, 149 Kb)
- P[E]ACE – Éthique (Transcription .pdf, 151 Kb)
- [P]EACE – But (Transcription .pdf, 151 Kb)
- PEACE – Conclusion (Transcription .pdf, 115 Kb)
ÉTAPE 3 – ME CONNAITRE
- MINDSET – Introduction (Transcription .pdf, 152 Kb)
- MIND[S]ET – Soma (Transcription .pdf, 156 Kb)
- MINDS[E]T – Émotion (Transcription .pdf, 153 Kb)
- MINDSE[T] – Pensée (Transcription .pdf, 156 Kb)
- MIN[D]SET – Comportement (Transcription .pdf, 155 Kb)
- [M]INDSET – Mécanisme, introduction (Transcription .pdf, 167 Kb)
- [M]INDSET – Mécanisme, attributs (Transcription .pdf, 165 Kb)
- [M]INDSET – Mécanisme, atouts (Transcription .pdf, 163 Kb)
- [M]INDSET – Mécanisme, émotions (Transcription .pdf, 161 Kb)
- [M]INDSET – Mécanisme, conclusion (Transcription .pdf, 156 Kb)
- M[I]NDSET – Mécanisme, mode intrinsèque (Transcription .pdf, 180 Kb)
- MI[N]DSET – Mécanisme, notion (Transcription .pdf, 158 Kb)
- MINDSET – Conclusion (Transcription .pdf, 139 Kb)
ÉTAPE 4 – CONNAITRE MON MONDE
- WORLD – Introduction (Transcription .pdf, 135 Kb)
- [W]ORLD – 5Q (Transcription .pdf, 148 Kb)
- W[O]RLD – Organisation (Transcription .pdf, 155 Kb)
- WOR[L]D – Loi (Transcription .pdf, 142 Kb)
- WORL[D] – Devoir (Transcription .pdf, 143 Kb)
- WO[R]LD – Relations (Transcription .pdf, 150 Kb)
- WORLD – Intégration, partie 1 (Transcription .pdf, 138 Kb)
- WORLD – Intégration, partie 2 (Transcription .pdf, 155 Kb)
ÉTAPE 5 – ENVISAGER MON BONHEUR
- S[E]E – Déterminer (Transcription .pdf, 155 Kb)
- SE[E] – Envisager (Transcription .pdf, 151 Kb)
- [S]EE – Situation (Transcription .pdf, 153 Kb)
ÉTAPE 6 – CHOISIR MON BONHEUR
- GO – Introduction (Transcription .pdf, 135 Kb)
- GO – Soma (Transcription .pdf, 149 Kb)
- GO – Émotion (Transcription .pdf, 160 Kb)
- GO – Pensée, partie 1 (Transcription .pdf, 150 Kb)
- GO – Pensée, partie 2 (Transcription .pdf, 154 Kb)
- GO – Comportement (Transcription .pdf, 151 Kb)
- GO – Mécanisme (Transcription .pdf, 154 Kb)
- GO – Mode intrinsèque (Transcription .pdf, 153 Kb)
- GO – Notion (Transcription .pdf, 151 Kb)
- GO – Conclusion (Transcription .pdf, 141 Kb)